적정 수면 체크 썸네일형 리스트형 단주 156일, 오늘은 두통이 없다 안녕하세요. 꾸준곰탱입니다. 두통의 원인이 뭘까?오늘은 술 안 마신 지 156일째입니다. 목요일이고 평소 때 보다 조금 더 바쁘게 하루를 보냈습니다. 현지시간으로 지금은 저녁 8시 20분인데요. 어제는 이 시간에 머리가 아파서 원인이 뭘까에 대해 생각을 많이 했습니다. 책상에 앉아서 하루 중 거의 대부분을 목을 늘어 뜨리고 근무하는 것 때문일 것으로 합리적인 의심을 해보고, 둘 때 단주로 인한 주기적인 금단현상에 따른 금주 후유증 아니면 체증으로 인한 두통 세 가지 중에 한 가지일 것이라고 생각했습니다. 거북목 뒷목 통증그래서 원인을 확인하고 치유하기 위해 오늘은 고개를 숙여서 업무를 보는 것을 최대한 자제하고 평소 즐겨보는 유튜브 동영상도 시청 시간을 줄여서 목에 부담을 거의 주지 않으려 노력을 많이 .. 더보기 이전 1 다음