단주 42일차 2단계 목표 끝 썸네일형 리스트형 단주 42일차 2단계 목표 끝 안녕하세요. 꾸준곰탱입니다. 금주한 지 42일 차가 되었습니다. 드디어 2단계 목표를 완료했습니다. 42일을 목표로 한 이유는 전에 말씀드렸듯이 음주 후 뇌 속에 수액이 정상적으로 돌아오는데 42일이 걸리고 그동안 술을 마시지 않은 사람들이 단주에 성공했다고 평가하기 때문입니다. 혹자들은 뇌가 술에서 깨어나는데 42일이 걸린다고도 주장하기도 합니다. 저는 뇌가 다시 편안한 상태로 돌아오는 42일 동안 술을 마시지 않았고 매일 티스토리에 일기 쓰듯 기록했기 때문에 오늘 2단계 단주 목표가 더 의미 깊은 금주 목표의 이정표 중에 하나라고 생각하고 있습니다. 호주에 파견 와서 단주를 시작했기 때문에 가족들과 가까운 지인들은 제가 술을 마시지 않는지 아직 잘 모릅니다. 한국으로 휴가 들어가면 놀라게 해줘야겠습.. 더보기 이전 1 다음