단주 89일차 썸네일형 리스트형 단주 89일차 3단계 목표가 눈 앞 안녕하세요. 꾸준곰탱입니다. 금주 시작 89일 차입니다. 오늘은 9월 8일 일요일이고 파견지인 캔버라 숙소에서 알뜰하게 영어 공부도 힘들게 하고, 청소도 하고, 책도 2권 읽으면서 알차게 보냈습니다. 저는 단주하기 전에 주로 주말을 이용해서 호주가 자랑하는 쉬라즈 레드와인을 즐겨 마셨습니다. 처음 단주를 시작하고 몇 차례 주말에 와인이 그리워지기는 했지만 단주 89일 차인 지금은 주말이라고 술이 더 당기거나 갈망감이 있지는 않습니다. 사실 술 마시고 싶은 생각은 전혀 없습니다. 몸에서 이제는 금주한다는 것을 받아들이고 있는 듯합니다. 이제 내일이면 90일이 되고 제가 목표로 한 3단계 단주 Target이 달성되게 됩니다. 21일, 42일, 그리고 90일 목표가 한 단계씩 이루어졌거나 예정입니다. 21일과.. 더보기 이전 1 다음