다이어트 허브차 썸네일형 리스트형 단주 192일, 지금은 일일2식 절식 중 안녕하세요 꾸준곰탱입니다.오늘은 2024년 12월 20일 불금입니다. 그리고 제가 금주를 시작한 지 192일 되는 날이기도 합니다. 단주를 시작한 후 허전함과 공복감을 채우기 위해 맛있는 요리들을 마구 막고 다녔습니다. 덕분에 체중이 많이 불어나서 식사량을 조절해야 하는데라고 생각만 하다가 3일 전 전신 거울에 비친 D자형이 된 매력적인 내 모습에 매료(?)되어 혐오감을 금할 수 없었고 다시 며칠 전 책상에서 다리를 꼬울 수 없는 정도로 불어난 허벅지 비계에 무릎을 치며 아! 이제 어쩔 수 없이 다시 일일 2식을 해야겠구나라고 정신이 번쩍 들더군요.아내가 사준 명품 벨트의 마지막 구멍에 버클을 끼우면서 더 이상 늘어난 허리를 벨트가 감당해 주지 않을 것이고 아내가 선물로 사준 벨트를 안 하고 다닐 수도 .. 더보기 이전 1 다음