7키로그램 다이어트 썸네일형 리스트형 [297] 다이어트 - 7 kg 감량하다 안녕하세요. 꾸준곰탱입니다. 2025년 4월 4일 금요일입니다. 오늘 체중계에 올랐다가 좀 놀아서 얼른 사진으로 남겼습니다. 작년 12월 22일 78.1 kg 체중으로 다이어트를 시작했는데요. 오늘 아침에 처음으로 70 kg 대에 진입했습니다. 뿌듯하고 대견한 다이어트 기록입니다. 작년 12월 22일 포스팅한 글에 보면 처음 일일 2식 + 2만 보 다이어트 시작할 때 체중계에 올랐던 사진이 있습니다.2025년 4월 4일 체중2024년 12월 22일 호주 캔버라에서 체중작년 다이어트 시작하고 나서 지금까지 매주말 기록을 올리고 있는데요. 일주일 평균 체중을 기준으로 감량 결과를 공유드리고 있어서 오늘은 아침에 너무 기뻐서 사지을 찍어 두었고 아무래도 포스팅으로 남겨야 할 것 같아서 여러분들께 공유드리면서.. 더보기 이전 1 다음
