참으면 병된다 썸네일형 리스트형 단주 93일차 뒤통수가 아파요 안녕하세요. 꾸준곰탱입니다. 혈압오르다술 안 마신 지 93일 차 됐습니다. 오늘은 컨디션이 그렇게 좋지는 않습니다. 뒤통수가 하루종일 아팠습니다. 이유는 알 수 없으나 어제저녁에 열받았던 이후로 계속 뒷 머리가 우직하게 아픕니다. 혈압 때문이지 않을까 내심 걱정이 됩니다. 대사증후군일전에 잠깐 호주 현지에서 482 TSS Visa 신체 검사했던 에피소드 올려드렸었는데요. 그때 처음 측정한 혈압이 140이 나왔고 검사하는 간호사가 심호흡하고 긴장 풀고 다시 측정하자고 했는데 2 차 측정값이 150이 나와서 조금 걱정했습니다. 저는 작년 한국에서 받은 종합검진에서 고혈압 전단계인 130대의 혈압이 나와서 지금 아침마다 108배 절운동도 하고 걷기도 하면서 대사증후군 초기 단계를 잘 관리하고 있습니다. 무엇이.. 더보기 이전 1 다음