독서 100권 썸네일형 리스트형 [단주 220] 1월 3주차 그동안 뭘 했지? 안녕하세요. 꾸준곰탱입니다. 오늘은 2025년 1월 17일 불금입니다. 저는 이제 220일을 술을 마시지 않은 단주자가 되어가고 있습니다. 바쁘게 1월 일정을 소화해 내면서 오늘 문득 고개를 들어 달력을 보니 1월 3주 차가 다 지나가고 있네요. 내 소중한 시간을 어떻게 활용할까 생각하지만 건진 것 없이 새해 중요한 시작인 1월을 절반 이상 보내버렸네요.마음 다잡고 다시 새해 가열차게 열었던 그 시작으로 충만한 기분을 불러와서 가슴에 채워 넣습니다. 그리고 한 번 더 올해 꼭 이루고 싶은 Wishlist를 재 점검해 봅니다.블로그 포스팅하루 글 한 개는 반드시 포스팅한다고 생각하고 실천하고 있고 지금까지는 한 번도 빠짐없이 잘 올리고 있습니다. 아직 1월이니 끝까지 가봐야겠죠?독서 100권책은 좋아하기 .. 더보기 [단주 212] 운동하며 독서하기 안녕하세요. 꾸준곰탱입니다.오늘은 2025년 1월 9일 목요일이고 금주 212일째입니다. 제가 파견 나와 있는 이곳 캔버라는 보통 낮 기온인 33도 정도에 이르지만 최근 이틀간 21도 전후로 이상하게 아침에는 추울 정도로 쌀쌀한 여름입니다. 새해가 밝았다고 무척 기뻐한 지 어제 같은데 9일이나 지나고 신년 2주 차가 다 끝나 갑니다.50대가 되면서 해를 거듭할수록 조급해지고 시간이 아깝게 느껴지는 것은 저 혼자만의 느낌인지 모르겠습니다. 그래서 자꾸만 시간을 효율적으로 좀 사용한다면 어떨까에 대한 생각을 참 많이 합니다. 그중에 한 가지가 걷기 운동을 하면서 독서하기입니다. 물론 이미 예상하셨겠지만 책은 오디오북으로 읽고 있습니다.다른 이들 보다 제가 조금 감각이 발달한 부분이 듣기 인 것 같습니다. 그.. 더보기 이전 1 다음